どうも！やまびこです♪😊🍀
今日は、『ミーノ 黒豆』を紹介します♪😆✨
以前紹介したことがある、「ミーノ」シリーズの一つです♪
黒豆をサクッと揚げて塩味をきかせたものであるため、栄養素は大豆そのものです！
そのため、タンパク質・脂質・炭水化物がバランス良く含まれています！
さらに、炭水化物の半分以上が食物繊維であるため、体に吸収される糖分も少ないというスグレモノ！！
また、この塩味も、かなりしっかりとした塩味であるため、非常に美味しく感じられます♪
当然ですが、塩自体は黒豆の周りについているだけのため、１袋あたりの食塩相当量は0.2～0.3グラム！舌で感じる塩味からすると、非常に少ない量です！
とにかくいい点ばかりのお菓子なので、見つけたらぜひ食べてみてください♪
😄✨🌈
